MINERALI: SALE DI EPSOM

Galenica - il Sale di Epsom, un sale naturale di magnesio, è il magnesio solfato eptaidrato (MgSO₄.7H₂O di cui il 10% è magnesio: 1g di sale contiene 100mg di Mg) chiamato anche sale Amaro o sale Inglese.

Epsomite, minerale scoperto nel 1824 in un giacimento nella cittadina inglese di Epsom, è stato trovato anche in California, Russia, Slovacchia ed Italia (Vesuvio, valle d'Aosta, valli del Pasubio, Recoaro Terme, provincia di Vicenza, Trentino Alto Adige).

si presenta in cristalli bianchi inodori ma dal sapore amaro ed è solubile in acqua.

Tropismo cutaneo,
gastrointestinale.

Agisce sull'apparato cutaneo
uso esterno in impacchi o bagni
per la pelle come soluzione:
   utile contro il prurito da punture di insetti,
   utile nelle scottature,
   utile per rimuovere le schegge, 
   utile nelle irritazioni e infiammazioni,
   utile contro il sebo e la pelle grassa,
   utile per eliminare le cellule morte,
   utile per favorire il ricambio cutaneo,
   utile per una pelle luminosa,
   utile per disintossicare, drenare,
   utile nella psoriasi.
per i capelli nell'acqua del risciacquo:
   utile contro la forfora e capelli grassi,
   utile per capelli voluminosi e lucenti. 
per i piedi come pediluvio:
   utile nel piede d'atleta,
   utile per ridurre l'umidità contro le micosi,
   utile per ridurre i cattivi odori.
   utile nei piedi gonfi da ritenzione idrica,
   utile per i gonfiori da cattiva circolazione,
   utile per i dolori da cattiva circolazione,
   utile per dolori da ritenzione idrica,
   utile per i gonfiori da lividi o distorsioni,
   utile per la pelle secca e ruvida;
   utile come pediluvio rilassante.
per il corpo come bagno caldo:
   utile per rilassare muscoli dopo sport,
   utile per rilassare tendini dopo sport,
   utile per muscoli tesi e stanchi, 
   utile per il recupero veloce dopo sport,
   utile per la stanchezza muscolare,
   utile per alleviare velocemente il jet lag,
   utile nei crampi, tensioni e dolori muscolari,
   utile per il rilassamento mentale,
   utile per eliminare il ristagno di liquidi,
   utile negli edemi ed infiammazioni,
   utile negli edemi linfatici,
   utile per eliminare le tossine e cellulite,
   utile nel rallentamento del microcircolo,
   utile nell'infiammazione del sistema linfatico.

Agisce sull'apparato gastrointestinale
per uso interno, via orale in basse dosi
come lassativo osmotico 
trattiene acqua nell'intestino
stimolando la peristalsi 
   utile nella stitichezza,
   utile per ammorbidire le feci dure.

Agisce come integratore di magnesio
per uso interno, via orale
   utile nell'ipomagnesemia.

Avvertenze per l'uso orale
integrare l'alimentazione con molta acqua
per evitare la disidratazione e
squilibri elettrolitici da uso prolungato;
controindicato nelle malattie renali,
controindicato negli anziani e in pediatria,
controindicato in gravidanza e allattamento, 
(anche se viene usato sotto controllo medico 
nelle convulsioni da tossiemia gravidica).

Curiosità
il sale inglese è 7000 volte più solubile
degli altri sali di magnesio e
viene usato anche in agricoltura biologica 
per apportare magnesio al terreno
nella coltivazione di
patate, pomodori, melanzane, peperoni:
50kg/ha sciolto in acqua
1 ha (un ettaro) corrisponde a 10 000 m²
50000g x 10000m² per cui 5g x m²